第四十四章 边路核心
经过两周的体能强度训练,李桐终于从57公斤增加到62公斤,181厘米62公斤,虽然也很惨,但这5公斤增加的全是肌肉,高强度的训练让他全身没有一丝赘肉,体脂率被牢牢控制在12%以下。
“你起码还要增加到70kg,否则对抗太容易受伤了,肌肉不足还会让你的恢复能力下降。”周勇咂摸着嘴,一副虽然有提高但还差很远的态度。但最终大手一挥,让胖头陀·李桐正式参加队伍有体系的合练,而且终于可以让他参加友谊赛了。
首先第一次面对的就是东港的预备队,双方年龄岁数差不多,中超梯队的预备队,实力并不属于中乙,目前嘉定也只是个准乙级队水准,双方正好是旗鼓相当的对手。
嘉宁的这场教学赛被安排在周五的傍晚六点,经历了一下午的酷暑照晒,草地已经有点发蔫脱水,比赛前周勇也拜托球场管理员给草地浇足了水,这年头比赛,针对传控体系的球队,就没有不浇水使坏的。
“提前模拟,以最真实的场景模拟比赛。”周勇和东港预备队的教练董朝阳一拍即合,两支都算是传控体系的队伍深受浇水之害,均认为友谊赛也该这么踢。
不止是周勇和董朝阳重视这场比赛。东华足协和东港一线队的教练员也来了不少,甚至还有几个偷偷摸摸的角色在场边观看,周勇估计是其他几个中冠队伍的工作人员,但开放性球场也没法赶人,只好任他们去了。
周勇能做的就是球衣混穿,尽量设置点迷魂阵。
上午准备会上,周勇安排李桐还是打左边路,中场依旧是孙越宁,中后卫是郑强,这几个人是李桐熟悉的球员。
至于原来的左前卫宗力,目前沦为李桐的替补,足球世界其实挺残酷的,真正的实力是可以看出来的,实力不够就是替补。
前锋线这两周也有了新变化,东港队的老将34岁的李成安最终加入了嘉宁,这也是这次友谊赛能联系上的契机。老将李成安年轻时一直是东港队的轮换主力,每年也有不低于5球进账,算得上是不错的国产前锋了。但这2年年纪大了后,体能和身体对抗在中超比赛是彻底跟不上了,于是嘉宁老板托了不少关系,120万的纯到手工资,终于劝动了这尊大神,起码他对嘉宁是大神。
李成安踢球的位置是中锋,真正的老派中锋。从小就是以一高一快思路培养的球员,头球控制落点的准确性是一绝,对中路控制球都有突出的能力。打中超目前很难抗的过那些黑人肌肉棒子了,但打全是国产后卫的中冠二阶段比赛,无论是嘉宁老板还是球队主教练都认为这笔钱花的值。
周勇看着队伍的人都已经在场边到齐了,大手一挥,按已经准备好的方案主力队员纷纷上场。特别叮嘱了李桐:“目前对抗能力还没上去,以传球为主,收着点。”
作为教练关注的选拔比赛,李桐是拿到了个只用一半力气的特权,但其他球员却没法有丝毫的保留,要入教练法眼,只能全力以赴。
第五分钟,李成安就杀入禁区,东港预备队全是他的前队友,对他的特点熟悉无比。惊慌的门将高喊着中后卫贴住贴住,即便如此,李成安也顶着对方中后卫拔地而起,收腹挺胸,一个漂亮的狮子甩头。守门员算是站位不错,一个抬手把球托出横梁。
“安哥,不用这样拼吧,你这样我这周比赛主力就没了。”东港中后卫忍不住偷偷嘟囔着。
“小胖,哥我也是在抢位置啊,这都快退役了,不打主力多拿点奖金,你嫂子跟我过苦日子怎么行?”李成安毫不客气的反驳,内心想的是不要耽误我赚钱!
东港预备队也有几个中超轮换球员,战斗力相当强。
第十分钟,东港预备队中场中路挑传,快马前锋加速进了禁区,郑强和边后卫关门都没关注,一脚低扫,把嘉宁门将惊出一身冷汗。
中超球队的预备队,也大部分接受过几场中超级别比赛的洗礼,对抗、进攻、速度都更快更强一筹。孙越宁只要一拿球,逼上来的东港中场快的如影随形,一个干扰一个夹击,十几分钟了,孙越宁拿了5、6次球,一次也没形成向前传递,都是在不得已间回传。
“崇明体系的抢逼围,太快太狠了……”周围有懂行的球迷能直接说出这种打法的根源,东港足球队的年轻人里面有一半来自崇明岛,都是崇明的孩子体系里的中坚力量。
第二十四分钟,孙越宁终于传出了一个好球,在他背转身的同时,居然一晃一挑,令人意外的把球传到左路李桐的脚下。李桐拿球后,面对防守过来的东港右后卫已经没多少突破空间。但他依然用娴熟的脚下动作把球控制住,接着左右脚连续从球上划过。
连续单车!
“果然低级俱乐部的球员喜欢玩这些小花活,我只要盯着你的球,你哪里都去不了。”身经百战、打过顶级联赛的右后卫并没把这些技术放在心上,抬腿就把脚向着李桐的两腿之间落去,“只要我卡住位置,你的腿就动不了。”
李桐却没给他靠近的机会,右脚扣、拨、扣,半秒之间一气呵成的三个动作。把负责盯防的右后卫晃得干干净净,他抬起的脚刚刚落下,重心跟住了李桐的第一个扣,正准备跟上李桐的第二个拨的时候,李桐已经拨扣完成,把他甩在身后三、四米了。
Z字型过人!
围观的大学生们一阵惊呼!
懂行的观众不是没有,立马报出了李桐的动作:“操,他连续衔接了正反牛尾巴!”
正牛尾巴是向外的拨和向里的扣一体的,成功的正牛尾巴会从防守队员的右侧过去。
反牛尾巴是向内的扣和向外的拨是一体的,成功的反牛尾巴会从防守队员的左侧过去。
李桐做的扣、拨、扣是先反后正,一口气的三个动作。有幅度的做完这个动作能充分反应出持球者的爆发和球感。李桐爆发15、盘带16,正是做这种有张力动作的好手。
其他队伍的围观球探赶忙记下了嘉宁队新左前卫的特点:假动作逼真,有复杂假动作的能力,衔接球速度快。
拿到足球的瞬间,李桐把周勇给他的要求忘记的干干净净。
足球是朋友呢,和朋友的深度交流很难控制的住的嘛……冲出去的李桐是这样想的。
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“你起码还要增加到70kg,否则对抗太容易受伤了,肌肉不足还会让你的恢复能力下降。”周勇咂摸着嘴,一副虽然有提高但还差很远的态度。但最终大手一挥,让胖头陀·李桐正式参加队伍有体系的合练,而且终于可以让他参加友谊赛了。
首先第一次面对的就是东港的预备队,双方年龄岁数差不多,中超梯队的预备队,实力并不属于中乙,目前嘉定也只是个准乙级队水准,双方正好是旗鼓相当的对手。
嘉宁的这场教学赛被安排在周五的傍晚六点,经历了一下午的酷暑照晒,草地已经有点发蔫脱水,比赛前周勇也拜托球场管理员给草地浇足了水,这年头比赛,针对传控体系的球队,就没有不浇水使坏的。
“提前模拟,以最真实的场景模拟比赛。”周勇和东港预备队的教练董朝阳一拍即合,两支都算是传控体系的队伍深受浇水之害,均认为友谊赛也该这么踢。
不止是周勇和董朝阳重视这场比赛。东华足协和东港一线队的教练员也来了不少,甚至还有几个偷偷摸摸的角色在场边观看,周勇估计是其他几个中冠队伍的工作人员,但开放性球场也没法赶人,只好任他们去了。
周勇能做的就是球衣混穿,尽量设置点迷魂阵。
上午准备会上,周勇安排李桐还是打左边路,中场依旧是孙越宁,中后卫是郑强,这几个人是李桐熟悉的球员。
至于原来的左前卫宗力,目前沦为李桐的替补,足球世界其实挺残酷的,真正的实力是可以看出来的,实力不够就是替补。
前锋线这两周也有了新变化,东港队的老将34岁的李成安最终加入了嘉宁,这也是这次友谊赛能联系上的契机。老将李成安年轻时一直是东港队的轮换主力,每年也有不低于5球进账,算得上是不错的国产前锋了。但这2年年纪大了后,体能和身体对抗在中超比赛是彻底跟不上了,于是嘉宁老板托了不少关系,120万的纯到手工资,终于劝动了这尊大神,起码他对嘉宁是大神。
李成安踢球的位置是中锋,真正的老派中锋。从小就是以一高一快思路培养的球员,头球控制落点的准确性是一绝,对中路控制球都有突出的能力。打中超目前很难抗的过那些黑人肌肉棒子了,但打全是国产后卫的中冠二阶段比赛,无论是嘉宁老板还是球队主教练都认为这笔钱花的值。
周勇看着队伍的人都已经在场边到齐了,大手一挥,按已经准备好的方案主力队员纷纷上场。特别叮嘱了李桐:“目前对抗能力还没上去,以传球为主,收着点。”
作为教练关注的选拔比赛,李桐是拿到了个只用一半力气的特权,但其他球员却没法有丝毫的保留,要入教练法眼,只能全力以赴。
第五分钟,李成安就杀入禁区,东港预备队全是他的前队友,对他的特点熟悉无比。惊慌的门将高喊着中后卫贴住贴住,即便如此,李成安也顶着对方中后卫拔地而起,收腹挺胸,一个漂亮的狮子甩头。守门员算是站位不错,一个抬手把球托出横梁。
“安哥,不用这样拼吧,你这样我这周比赛主力就没了。”东港中后卫忍不住偷偷嘟囔着。
“小胖,哥我也是在抢位置啊,这都快退役了,不打主力多拿点奖金,你嫂子跟我过苦日子怎么行?”李成安毫不客气的反驳,内心想的是不要耽误我赚钱!
东港预备队也有几个中超轮换球员,战斗力相当强。
第十分钟,东港预备队中场中路挑传,快马前锋加速进了禁区,郑强和边后卫关门都没关注,一脚低扫,把嘉宁门将惊出一身冷汗。
中超球队的预备队,也大部分接受过几场中超级别比赛的洗礼,对抗、进攻、速度都更快更强一筹。孙越宁只要一拿球,逼上来的东港中场快的如影随形,一个干扰一个夹击,十几分钟了,孙越宁拿了5、6次球,一次也没形成向前传递,都是在不得已间回传。
“崇明体系的抢逼围,太快太狠了……”周围有懂行的球迷能直接说出这种打法的根源,东港足球队的年轻人里面有一半来自崇明岛,都是崇明的孩子体系里的中坚力量。
第二十四分钟,孙越宁终于传出了一个好球,在他背转身的同时,居然一晃一挑,令人意外的把球传到左路李桐的脚下。李桐拿球后,面对防守过来的东港右后卫已经没多少突破空间。但他依然用娴熟的脚下动作把球控制住,接着左右脚连续从球上划过。
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“果然低级俱乐部的球员喜欢玩这些小花活,我只要盯着你的球,你哪里都去不了。”身经百战、打过顶级联赛的右后卫并没把这些技术放在心上,抬腿就把脚向着李桐的两腿之间落去,“只要我卡住位置,你的腿就动不了。”
李桐却没给他靠近的机会,右脚扣、拨、扣,半秒之间一气呵成的三个动作。把负责盯防的右后卫晃得干干净净,他抬起的脚刚刚落下,重心跟住了李桐的第一个扣,正准备跟上李桐的第二个拨的时候,李桐已经拨扣完成,把他甩在身后三、四米了。
Z字型过人!
围观的大学生们一阵惊呼!
懂行的观众不是没有,立马报出了李桐的动作:“操,他连续衔接了正反牛尾巴!”
正牛尾巴是向外的拨和向里的扣一体的,成功的正牛尾巴会从防守队员的右侧过去。
反牛尾巴是向内的扣和向外的拨是一体的,成功的反牛尾巴会从防守队员的左侧过去。
李桐做的扣、拨、扣是先反后正,一口气的三个动作。有幅度的做完这个动作能充分反应出持球者的爆发和球感。李桐爆发15、盘带16,正是做这种有张力动作的好手。
其他队伍的围观球探赶忙记下了嘉宁队新左前卫的特点:假动作逼真,有复杂假动作的能力,衔接球速度快。
拿到足球的瞬间,李桐把周勇给他的要求忘记的干干净净。
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