第一百零四章 身体测试
次日一早,莱斯特城四个运动科学团队的教练围着李桐打量。除了马特以外,还有运动科学及球员表现分析主管保罗·巴尔索姆,一线队运动科学研究员汤姆·乔尔,主管队医戴维·雷尼。
他们四人的评测报告将决定这名球员是否符合狐狸城的用人标准,如果没通过,那就可以直接回家了。按照主教练老皮尔森(NigelPearson,尼格尔·皮尔逊)的说法就是DoinRomeasRomedoes,大概理解就入乡随俗,臭味相投的意思。
“马特,这小子身材是不错呢。”乔尔围着李桐转了一圈,习惯性的上手捏了捏李桐的腰部、腿部肌肉。“李,你发力试试。”
“是这样吗?”李桐运气鼓足力气摆了个健身的造型。
“发力时坚如磐石,放松时韧性十足。”乔尔又捏起李桐的皮肤,把腹部的皮肤用力扯高。“不错,皮下脂肪厚度6-7mm,偏瘦,体脂率不错,戴维,这体脂率应该是10%以下了。”
“其他联赛的球员10%以下就不错了,但想要打英超还需要更努力。”戴维表面还算认可了李桐的外表(特指肌肉类型和线条),但又不忘打击李桐。“克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,目前的体脂率是7%。”
马特之前一直在观察其他教练的反应,这会才插话进来,“保罗,先测量下基础数据吧。”然后又转头对李桐说,“只穿短裤,上半身和长裤都脱点,方便大家观察你的肌肉状态。”
身高:181CM。
体重:71KG。
垂直摸高/垂直起跳高度/头球高度:319CM/81CM/262CM。
立定跳远:337CM。
李桐跟着做了一系列原地的测试,看到保罗重点写了这些数据在墙上,几个教练又小声的嘀咕,最关键是说话速度太快加上中英格兰地区方言里浓重的鼻音,让李桐听的含含糊糊,难受无比。终于忍不住开口问道:“教练,这几个数据有什么问题吗?”
“数据的表现其实都不错,但你的数据不均衡。”球员表现分析主管保罗尽量用简单的话来描述问题。“意思就是你的立定跳远所表现出来的身体,在垂直摸高上面应该表现的更好。首先这肯定和你平时习惯发力的方式有关,我注意到你起跳时腓肠肌颤动太大了,此外你的腹肌、横膈肌这些关乎核心力量稳定性的肌肉锻炼肯定不够。同时你的红白肌的分析报告也需要排查。”
李桐一头问号,就我这么跳了下,就观察到这么多东西吗?
看着有些迷茫的李桐,马特连忙补充解释道:“李,不要担心,这其实说明你在纵跳上有更多提升空间,要知道一个优秀的球员,跳起争球也是一个重要的参考指标。C罗在头球高度上可以达到290CM。”
其实李桐对自己的弹跳比这些教练更清楚,毕竟10点的弹跳,在英超只能算是个及格分数,大部分身体素质一般的技术型中场、边锋才会是这种弹跳。而C罗弹跳数值是17……
“来,站到这个板上,闭眼面对扫描仪器。”
李桐站在一个完全不认识的机器上,一道扫描光束从头到脚扫过,同时感觉双脚下也有晃动。“难道是测试平衡能力?”
看着几个教练又在嘀咕,李桐又有些慌,按理说自己平衡数据还凑合呀,13的数值并不算太差。
“身体平衡有严重问题。”保罗不加掩饰的评价让李桐的心脏有点发凉。
“你的平衡问题还不是左右不平衡的问题,你是右撇子,上半身是很自然的右强左弱,这点我们都很能理解。”保罗自己也充满了疑问。“但是你的右腿又比左腿要弱,无论是骨骼还是肌肉层面,都要弱一些,正常人是看不出来,但在仪器下这个缺陷很明显。”
正常的球员很难避免身体两侧发育不均衡的状况,因为涉及到左右利手的天生影响。但上半身和下半身居然不一致的情况,狐狸城的运动科学团队也是第一次碰见。“难道你的腿发生过什么事?”
“先生,没有发生过任何事。可能和我的足球位置有关系,我一直打左路,左脚的使用频率要比右脚高。”李桐连忙解释,他只能说谎,因为如果说断腿更无法解释目前的状况。足球场系统在生效时,帮李桐修补了全身问题,他的右腿也完全恢复正常,但恢复正常只是达到了一个标准状态。右腿受伤时左腿的长期单腿使用使得左腿更强壮些,这些细节问题系统可不管。“这检查的也太细致了,差点出问题……”
“这并非是小问题,有经验的英超防守球员,很容易判断出你身体的强弱侧,会针对你这些问题和你进行对抗,不平衡的身体在稳定性上吃亏很多,而且你的右腿肌肉发育不太好,这样也显得不够强壮。”
李桐看着自己的强壮数据只能叹服狐狸城的团队,测试的太精准了。
“来,穿上这个数据背心,测试30米冲刺。5组。”
30米冲刺测试只花了不到5分钟。3秒79、3秒85、3秒81、3秒92、4秒01。
李桐终于第一次看到几个人的微笑,李桐的爆发速度让四个专家都很满意。绝对快的冲刺速度,最快的一组确实快的让人满意。同时背心数据反应李桐的心脏属性也非常强劲,这样的高速下,心跳也没超过180。
“最高速度居然能超过瓦尔迪。”保罗很满意李桐的极限速度,但还是指出了点问题。“降速有点快,这还是速耐能力不足的问题,平时训练强度不够。”
乔尔则表示耐力不是问题,人类最容易提高的就是耐力了,每个人都有极大的潜力。如果没有身体其他方面的缺陷,他有足够多地狱训练手段可以让李提高。李桐看着他的笑容突然有些不寒而栗。
耐力、强壮的缺陷很快在12分钟耐力跑测试中暴露无遗,李桐勉强过了3200米线。这成绩要是在当年的海埂12分钟跑测试里算良好,免测线则是3400米,李铁跑到过3600。但实际上李桐这个3300米数据已经非常差了……要知道3000米跑一级运动员才只要8分35秒,甚至女子三级运动员的标准才是12分钟,男子则是10分05秒。当年那么多国脚居然过不了2900米补测线,懂球的球迷都知道这是什么样的身体,居然还有一些职业球员口口声声说足球运动员不需要耐力。
足球运动员的运动标准确实更看重30米爆发力、50米折返冲刺、400米心肺强度,足球比赛也不需要一直跑步,但如果连3000米三级运动员标准都达不到,那真的没法玩竞技类运动。
“来,休息半小时,我们加测下百米。”保罗决定再给李桐测试下百米成绩,其实这项并非体能测试项目,但李桐的数据表上这个数据让每个教练都好奇。
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他们四人的评测报告将决定这名球员是否符合狐狸城的用人标准,如果没通过,那就可以直接回家了。按照主教练老皮尔森(NigelPearson,尼格尔·皮尔逊)的说法就是DoinRomeasRomedoes,大概理解就入乡随俗,臭味相投的意思。
“马特,这小子身材是不错呢。”乔尔围着李桐转了一圈,习惯性的上手捏了捏李桐的腰部、腿部肌肉。“李,你发力试试。”
“是这样吗?”李桐运气鼓足力气摆了个健身的造型。
“发力时坚如磐石,放松时韧性十足。”乔尔又捏起李桐的皮肤,把腹部的皮肤用力扯高。“不错,皮下脂肪厚度6-7mm,偏瘦,体脂率不错,戴维,这体脂率应该是10%以下了。”
“其他联赛的球员10%以下就不错了,但想要打英超还需要更努力。”戴维表面还算认可了李桐的外表(特指肌肉类型和线条),但又不忘打击李桐。“克里斯蒂亚诺·罗纳尔多,目前的体脂率是7%。”
马特之前一直在观察其他教练的反应,这会才插话进来,“保罗,先测量下基础数据吧。”然后又转头对李桐说,“只穿短裤,上半身和长裤都脱点,方便大家观察你的肌肉状态。”
身高:181CM。
体重:71KG。
垂直摸高/垂直起跳高度/头球高度:319CM/81CM/262CM。
立定跳远:337CM。
李桐跟着做了一系列原地的测试,看到保罗重点写了这些数据在墙上,几个教练又小声的嘀咕,最关键是说话速度太快加上中英格兰地区方言里浓重的鼻音,让李桐听的含含糊糊,难受无比。终于忍不住开口问道:“教练,这几个数据有什么问题吗?”
“数据的表现其实都不错,但你的数据不均衡。”球员表现分析主管保罗尽量用简单的话来描述问题。“意思就是你的立定跳远所表现出来的身体,在垂直摸高上面应该表现的更好。首先这肯定和你平时习惯发力的方式有关,我注意到你起跳时腓肠肌颤动太大了,此外你的腹肌、横膈肌这些关乎核心力量稳定性的肌肉锻炼肯定不够。同时你的红白肌的分析报告也需要排查。”
李桐一头问号,就我这么跳了下,就观察到这么多东西吗?
看着有些迷茫的李桐,马特连忙补充解释道:“李,不要担心,这其实说明你在纵跳上有更多提升空间,要知道一个优秀的球员,跳起争球也是一个重要的参考指标。C罗在头球高度上可以达到290CM。”
其实李桐对自己的弹跳比这些教练更清楚,毕竟10点的弹跳,在英超只能算是个及格分数,大部分身体素质一般的技术型中场、边锋才会是这种弹跳。而C罗弹跳数值是17……
“来,站到这个板上,闭眼面对扫描仪器。”
李桐站在一个完全不认识的机器上,一道扫描光束从头到脚扫过,同时感觉双脚下也有晃动。“难道是测试平衡能力?”
看着几个教练又在嘀咕,李桐又有些慌,按理说自己平衡数据还凑合呀,13的数值并不算太差。
“身体平衡有严重问题。”保罗不加掩饰的评价让李桐的心脏有点发凉。
“你的平衡问题还不是左右不平衡的问题,你是右撇子,上半身是很自然的右强左弱,这点我们都很能理解。”保罗自己也充满了疑问。“但是你的右腿又比左腿要弱,无论是骨骼还是肌肉层面,都要弱一些,正常人是看不出来,但在仪器下这个缺陷很明显。”
正常的球员很难避免身体两侧发育不均衡的状况,因为涉及到左右利手的天生影响。但上半身和下半身居然不一致的情况,狐狸城的运动科学团队也是第一次碰见。“难道你的腿发生过什么事?”
“先生,没有发生过任何事。可能和我的足球位置有关系,我一直打左路,左脚的使用频率要比右脚高。”李桐连忙解释,他只能说谎,因为如果说断腿更无法解释目前的状况。足球场系统在生效时,帮李桐修补了全身问题,他的右腿也完全恢复正常,但恢复正常只是达到了一个标准状态。右腿受伤时左腿的长期单腿使用使得左腿更强壮些,这些细节问题系统可不管。“这检查的也太细致了,差点出问题……”
“这并非是小问题,有经验的英超防守球员,很容易判断出你身体的强弱侧,会针对你这些问题和你进行对抗,不平衡的身体在稳定性上吃亏很多,而且你的右腿肌肉发育不太好,这样也显得不够强壮。”
李桐看着自己的强壮数据只能叹服狐狸城的团队,测试的太精准了。
“来,穿上这个数据背心,测试30米冲刺。5组。”
30米冲刺测试只花了不到5分钟。3秒79、3秒85、3秒81、3秒92、4秒01。
李桐终于第一次看到几个人的微笑,李桐的爆发速度让四个专家都很满意。绝对快的冲刺速度,最快的一组确实快的让人满意。同时背心数据反应李桐的心脏属性也非常强劲,这样的高速下,心跳也没超过180。
“最高速度居然能超过瓦尔迪。”保罗很满意李桐的极限速度,但还是指出了点问题。“降速有点快,这还是速耐能力不足的问题,平时训练强度不够。”
乔尔则表示耐力不是问题,人类最容易提高的就是耐力了,每个人都有极大的潜力。如果没有身体其他方面的缺陷,他有足够多地狱训练手段可以让李提高。李桐看着他的笑容突然有些不寒而栗。
耐力、强壮的缺陷很快在12分钟耐力跑测试中暴露无遗,李桐勉强过了3200米线。这成绩要是在当年的海埂12分钟跑测试里算良好,免测线则是3400米,李铁跑到过3600。但实际上李桐这个3300米数据已经非常差了……要知道3000米跑一级运动员才只要8分35秒,甚至女子三级运动员的标准才是12分钟,男子则是10分05秒。当年那么多国脚居然过不了2900米补测线,懂球的球迷都知道这是什么样的身体,居然还有一些职业球员口口声声说足球运动员不需要耐力。
足球运动员的运动标准确实更看重30米爆发力、50米折返冲刺、400米心肺强度,足球比赛也不需要一直跑步,但如果连3000米三级运动员标准都达不到,那真的没法玩竞技类运动。
“来,休息半小时,我们加测下百米。”保罗决定再给李桐测试下百米成绩,其实这项并非体能测试项目,但李桐的数据表上这个数据让每个教练都好奇。
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